عقار جديد ضد العمى

سيباع عقار “لوكستورنا” المعالج للانحلال الوراثي لشبكية العين الذي قد يؤدي للعمى التام، بمبلغ 850 ألف دولار، ما يجعل منه واحدا من أغلى الأدوية في العالم. وتقول شركة “سبارك ثيرابوتيكز” للتكنولوجيا الحيوية إن هذا الدواء الذي تصنعه يُعطى مرة واحدة. وستكون تكلفته 435 ألف دولار عن كل عين، أي إن السعر النهائي سيبقى دون مستوى مليون دولار الذي كان محددا في السابق، حين نال العقار موافقة السلطات الطبية الأميركية في منتصف كانون الأول/ديسمبر. ويأتي ذلك في ظل النقاش الدائر في الولايات المتحدة حول ارتفاع تكاليف العلاجات الجديدة. وتحسبا لأي انتقاد،…

Read More

كيف تُدمّر شخصية طفلك ؟.. إليك هذه الخطوات

هناك حكمة صينية تقول: “إذا أردت أن تُخطط لعام ازرع أرزاً، وإذا أردت أن تخطط لقرن ازرع شجرة، وإذا أردت أن تخطط لحياة كاملة فازرع طفلاً وعلمه”. زراعة الطفل ليست الاعتناء به من حيث المأكل والمشرب فقط، فالطفل هو استثمار لوالديه في المجتمع، ولذلك على الأبوين أن يُحسنا الاستثمار ويُخرِجا للمجتمعات بشراً سوي النفس قوي الفكر وليس الجسم فقط، وبالفعل تصدق عبارة: التعليم في الصِغَر كالنقش على الحجر. ولكن هناك الكثير من الآباء في مجتمعاتنا يهتمون بالتفوق الجسماني أو التفوق الدراسي القاصر على الحفظ والتعبئة في الذاكرة إلى حين وضعها…

Read More

كيف يكون غذاء الحوامل

لغذاء صحي متكامل ينصح المختصون الحوامل بالحرص على تناول اللحوم والأسماك والدجاج والبيض والبقوليات من أجل تأمين حاجتها من المواد البروتينية التي تضم كامل الأحماض الأمينية الأساسية وغير الأساسية، كونها مهمة جداً لبناء أنسجة الجنين المختلفة. لقد بينت دراسة أجريت على الفئران أشرف عليها باحثون من جامعة تكساس ميديكال برانش، أن نقص الوارد من البروتينات يعرّض الجنين لمشاكل صحية ويصبح أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم في سن البلوغ. ويجب أن تضم وجبات الحامل الأسماك، خصوصاً الدهنية منها لأنها غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3 المهمة جداً لامتلاكها تأثيرات إيجابية على سير…

Read More

كيف يكون غذاء الحوامل

لغذاء صحي متكامل ينصح المختصون الحوامل بالحرص على تناول اللحوم والأسماك والدجاج والبيض والبقوليات من أجل تأمين حاجتها من المواد البروتينية التي تضم كامل الأحماض الأمينية الأساسية وغير الأساسية، كونها مهمة جداً لبناء أنسجة الجنين المختلفة. لقد بينت دراسة أجريت على الفئران أشرف عليها باحثون من جامعة تكساس ميديكال برانش، أن نقص الوارد من البروتينات يعرّض الجنين لمشاكل صحية ويصبح أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم في سن البلوغ. ويجب أن تضم وجبات الحامل الأسماك، خصوصاً الدهنية منها لأنها غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3 المهمة جداً لامتلاكها تأثيرات إيجابية على سير…

Read More

الفيتامينات والمعادن: المقادير التي يحتاجها الجسم

هذا ما تحتاج معرفته بشأن 13 فيتاميناً ومعدناً شائعاً – المقدار الذي تحتاجه، ما تفعله في جسمك، مصادر الطعام الجيدة، التحذيرات والتأثيرات الجانبية. الفيتامين B6 (البيريدوكسين) المقدار الغذائي الموصى به: 1.3 ملغ/اليوم للرجال والنساء بين عمر 19 و50 عاماً؛ 1.7 ملغ/اليوم للرجال في عمر 51 عاماً وما فوق؛ 1.5 ملغ/اليوم للنساء في عمر 51 عاماً وما فوق؛ 1.9 ملغ/اليوم للنساء الحوامل؛ 2 ملغ/اليوم للنساء المرضعات. القيمة اليومية: 2 ملغ/اليوم. المأخوذ اليومي الأقصى الذي لا يفضي إلى تأثيرات جانبية: 100 ملغ/اليوم. مصادر الطعام: الدواجن، السمك، البيض، فول الصويا، الشوفان، منتجات الحبوب…

Read More

شعرت بألم شديد بعد عملية تكبير لمؤخرتها.. وعندما شق الأطباء جسدها كانت الكارثة!

ربما يصعب على الكثيرين تقبل فكرة أن هناك بالفعل مشاكل صحية في المؤخرة، لكن مشكلة في هذا الجزء من الجسم كادت أن تنهي حياة العارضة البرازيلية أندريسا أواتش. كانت أندريسا تحلم بالشهرة وبأن تصبح من أهم عارضات الأزياء، وقد تدربت كثيراَ لتحقيق هدفها، اعتنت بجسدها جيداً وجملته قدر المستطاع ليصبح جسداً مثالياً، لكن هناك مشكلة واحد فقط وهي في مؤخرتها. ولتنجح في مهنتها، قررت أندريسا أن تخضع لعملية غير قانونية خطرة لتكبر ذلك الجزء من جسدها. وكانت أندريسا قد تعلمت أن للجمال ضريبة وثمن غالي جداً. في الـ2012، فازت أندريسا…

Read More

المشروب السحري للقضاء على نزلات البرد

عادة ما يرتبط فصل الشتاء بكثرة الإصابة بنزلات البرد التي يصاحبها التهاب الحلق ومشاكل في الجهاز التنفسي، ومن الأعراض الشائعة لنزلات البرد، سيلان الأنف، آلام في الحلق تتراوح بين الخفيفة إلى الشديدة، العطس وصعوبة التنفس. فإذا كنت ممن يعانون من التعرض لنزلات البرد بشكل متكرر في الشتاء، فلا داعي للقلق من الآن، فهناك مشروب طبيعي سحري عليك تجربته فور إصابتك بالبرد مجدداً وسترى النتيجة المذهلة فوراً. ويتكون هذا المشروب من 4 عناصر فقط هي الزنجبيل، الثوم، الجزر والأناناس، ولإعداد العصير حسب ما جاء في موقع “بولد سكاي” المعني بالصحة: يتم…

Read More

المغربيات هنّ الأجمل..تعرّف على ترتيب فتيات بلدك حسب تصنيف عالمي!

تصدّرت المغربيات ترتيب أجمل النساء عربياً، متفوِّقات على منافِساتهن من جميلات البلدان العربية واحتلت بذلك المرتبة الـ30 عالمياً في أحدث استفتاء أجراه موقع “رنكر” الأميركي لأجمل نساء العالم. وشارك في هذا الاستفتاء، الذي يعتمد أساساً على تصويت الجمهور، الآلاف من الأشخاص من مختلف دول العالم. وتنافست في المسابقة 64 دولة، ليكون التتويج العالمي من نصيب جميلات فنلندا، تلتها النرويج، ثم السويد، ليحتل بعدها المغرب الترتيب الـ30 كأول بلد عربي يتوَّج بهذا التصنيف العالمي، ثم تلته مباشرة تونس في المرتبة الـ31 ولبنان الـ32. فيما احتلت الجزائر المرتبة الـ37 عالمياً، وجاءت مصر…

Read More

اغذية تقوي الذاكرة وعمل الدماغ

اكتشف علماء التغذية أن تناول الإنسان مواد غذائية معينة ينشط الذاكرة ويحسن من عمل الدماغ والجهاز العصبي. فبعد أن أصبحت المشاكل النفسية جزءا من حياة الناس اليومية وباتت تؤثر على عمل الدماغ وتسبب فقدان الذاكرة أحيانا، لاحظ علماء التغذية أن تناول بعض الأطعمة والمواد لغذائية يحسن بشكل ملحوظ من عمل الدماغ ويقوي ذاكرة الإنسان، وبعض تلك المواد بحسب العلماء: الكركم (العقدة الصفراء): وهو نبات عشبي معمر من الفصيلة الزنجبيلية، وتعود أهميته لاحتوائه على مادة “الكوركومين” التي تحارب الالتهابات وتحسن الذاكرة. البصل: يؤكد الخبراء أن الاستهلاك المنتظم للبصل ضمن النظام الغذائي…

Read More

9 أدوية وعلاجات نستخدمها رغم ضررها المحتمل

لا شك أن معرفة أنواع العلاجات والأدوية الطبية المنتشرة بشكل كبير هذه الأيام ستساعدك على معرفة الكثير من عوامل الخطر المحيطة بك أكثر من أي وقت مضى، وبالتالي تجنبها للحفاظ على سلامتك. لقد أصبح بإمكاننا الآن أن نفحص أدمغتنا، ونعالج الأورام السرطانية قبل أن تظهر، كما أصبح بمقدورنا أن نحدد احتمالات الإصابة بالأمراض عبر الجينات قبل أن يولد الجنين، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه: هل يتوجب علينا فعل هذا لمجرد أنه متاح؟ أجاب على هذا السؤال دراسة أجرتها 23 جامعة وجمعية طبية أسترالية ضمن المبادرة الدولية للاختيار بحكمة، وذلك لوضع…

Read More